50代のワンピース選び方10選|体型カバーも叶う大人の上品コーデ術
50代に似合うワンピースの選び方を知りたい方へ。
この記事では、体型カバーしながら上品に見えるワンピースの選び方を10のポイントで解説します。
「何を着ても似合わなくなった...」とお悩みの50代女性が、自分にぴったりの一枚を見つけられるようになります。
「最近、何を着ても似合わない気がする...」
「ワンピースを買っても、なんだかしっくりこない」
50代になると、今まで似合っていた服が急に似合わなくなったと感じること、ありますよね。
でも大丈夫!
ポイントさえ押さえれば、50代だからこそ似合う素敵なワンピースは必ず見つかります♪
この記事では、大人の女性がワンピースを選ぶときに押さえておきたい10のポイントを、体型の悩み別・シーン別にわかりやすくお伝えしていきますね。
50代がワンピース選びで失敗しやすい3つの落とし穴
まずは、やりがちな失敗パターンをチェック!
これを避けるだけでも、ワンピース選びの成功率がぐっと上がりますよ。
①「ゆったり=安心」ではない
体型が気になるからといって、とにかく大きめサイズを選んでいませんか?
実は、ゆったりしすぎるシルエットは逆効果になることが多いんです...。
体のラインが曖昧になり、かえって大きく見えてしまいます。
大切なのは「適度なゆとり」と「メリハリ」のバランス。
☑ ウエストに切り替えがあるデザイン
☑ 縦ラインを意識したシルエット
こういったものを選ぶと、ゆったり感と細見えを両立できますよ♪
②若い頃と同じデザインを選んでしまう
30代、40代で似合っていたデザインをそのまま選び続けていると、「なんか違う...」という違和感の原因に。
特に注意したいのがこちら。
- ミニ丈や露出の多いデザイン
- 甘すぎるフリルやリボン
- 体のラインがくっきり出る素材
50代には50代の魅力を引き出すデザインがあります!
上品さと適度な華やかさを意識して、アップデートしていきましょう。
③無難な黒ばかり選んで地味見えしてしまう
「黒なら間違いない」と思って、気づけばクローゼットが黒ばかり...という方も多いのでは?
確かに黒は万能色ですが、50代の肌には重く見えてしまうことも。
顔色がくすんで見えたり、疲れた印象を与えてしまったりすることがあります。
ネイビーやグレージュ、落ち着いたトーンの花柄など、黒以外の選択肢もぜひ取り入れてみてくださいね。
50代に似合うワンピースの選び方10のポイント
ここからは、具体的な選び方のポイントを10項目でご紹介します!
①体型カバーならAラインかIラインを選ぶ
体型カバーに最も効果的なのが、シルエット選びです。
Aライン
→ ウエストから裾に向かって広がるシルエット。
お腹まわりや腰まわりを自然にカバー♪
Iライン
→ 縦に落ちるストレートなシルエット。
全体をすっきり見せたい方に◎
どちらも体のラインを拾いすぎないので、強い味方になってくれますよ。
②袖丈は二の腕が隠れる長さが安心
二の腕のたるみが気になり始めたら、袖丈をチェック!
おすすめは...
☑ 肘が隠れるくらいの袖丈
☑ 最低でもフレンチスリーブ以上
☑ 袖にボリュームがあるデザイン
ノースリーブを着る場合は、カーディガンやジャケットを羽織ると安心です。
③着丈は膝下〜ミモレ丈が上品
似合う着丈は、膝がしっかり隠れる膝下丈からミモレ丈(ふくらはぎ中間くらい)。
この丈感なら、座ったときにも膝が見えにくく、上品な印象をキープできます♪
また、足首が見える丈を選ぶと抜け感が出て重たく見えません。
※低身長の方は、ロング丈やマキシ丈だと重心が下がりやすいので注意してくださいね。
④首元はVネックか浅めのラウンドネックで
首まわりのデザインは、顔の印象を大きく左右します。
Vネック
→ デコルテをきれいに見せて小顔効果が期待できる!ただし、開きすぎは品がなく見えるので浅めがおすすめ。
ラウンドネック
→ 首が詰まりすぎていないものを選んで。
タートルネックは首が短く見えやすいので、ちょっと難易度高めです...。
⑤ウエスト位置は高めの切り替えで脚長効果
ウエストの切り替え位置が高いワンピースは、脚を長く見せてくれる効果あり!
胸下〜おへその間くらいに切り替えがあるデザインを選ぶと、自然とスタイルアップして見えます。
逆に、ウエストの切り替えがないストンとしたデザインは、寸胴に見えやすいので要注意ですよ。
⑥素材はとろみ感・落ち感のあるものを
ワンピース選びでは、素材感がとても重要!
おすすめの素材はこちら。
- シフォン
- レーヨン
- ポリエステルのとろみ素材
体のラインを拾いすぎず、上品な印象を与えてくれます♪
逆に、薄手のカットソー素材やピタッとしたニット素材は、体のラインが出やすいので注意してくださいね。
⑦柄物は小花柄やストライプで大人っぽく
無地ばかりでは物足りない、でも派手な柄は避けたい...という方には、小花柄やストライプがおすすめ!
小花柄
→ 華やかさと上品さを兼ね備えた、50代にぴったりの柄。
落ち着いた配色のものを選べば、若作りにならず大人の可愛らしさを演出できます♪
ストライプ
→ 縦ラインを強調してくれるので、着痩せ効果も期待できる!
大柄のプリントは体型が強調されることがあるので、注意しましょう。
⑧色選びはネイビー・グレージュ・カーキが万能
似合う色は、黒よりも少し柔らかいトーンの色です。
- ネイビー ... 黒ほど重くならず、知的で上品な印象に
- グレージュ ... 肌なじみがよく今っぽい雰囲気に
- カーキ ... 落ち着いた大人のカジュアル感を演出
顔色が明るく見える色を選ぶことで、若々しい印象をキープできますよ♪
⑨プリーツやタックで縦ラインを強調
スカート部分にプリーツやタックが入っているワンピースは、縦のラインを強調してくれます。
この縦ラインが、視覚的に細く長く見せる効果を発揮!
特にお腹まわりや腰まわりをカバーしたい方に効果的です。
動くたびに揺れるプリーツは、女性らしい優雅さも演出してくれますね♪
⑩通販ではサイズ表記を必ず確認
通販でワンピースを購入する際は、サイズ選びが最大のポイント。
S・M・Lなどの表記だけでなく、必ず実寸をチェック!
☑ 着丈
☑ 身幅
☑ 肩幅
☑ 袖丈
自分の持っている服で「これはちょうどいい」というアイテムの寸法を測っておくと、比較しやすくなりますよ。
返品・交換ができるショップを選んでおくのも安心材料になります♪
【お悩み別】おすすめワンピースタイプ
体型の悩みは人それぞれ。
お悩み別におすすめのタイプをまとめました!
| お悩み | おすすめタイプ |
|---|---|
| お腹まわりが気になる | ハイウエスト切り替えワンピース |
| 二の腕を隠したい | 袖コンシャスワンピース(フレアスリーブ、バルーンスリーブなど) |
| 下半身をカバーしたい | フレアシルエットのロングワンピース |
| 全体的にすっきり見せたい | シャツワンピース |
シャツワンピースは、前ボタンの縦ラインが体を細く長く見せてくれます。
ウエストにベルトを締めれば、メリハリも出せますよ♪
【シーン別】ワンピースの選び方
着ていくシーンによって、選ぶべきワンピースは変わってきます。
普段着・ちょっとしたお出かけ用
日常使いのワンピースは、着心地の良さと手入れのしやすさを重視!
- シワになりにくい素材
- 自宅で洗える素材
- カーディガンやスニーカーとも合わせやすいシンプルなデザイン
落ち着いた色味の小花柄なら、一枚でさまになるので便利です♪
オフィス・仕事用
仕事用は、きちんと感と動きやすさの両立がポイント。
☑ 色はネイビーやグレーなど落ち着いたトーン
☑ 膝が隠れる丈感
☑ ジャケットを羽織れるデザイン
ストレッチ素材なら、デスクワークでも窮屈さを感じにくいですよ。
結婚式・フォーマル用
華やかさと品格を兼ね備えたワンピースを選びましょう。
50代は、フリルやリボンが控えめで、素材やシルエットで上品さを演出するデザインがおすすめ。
レースやシフォンなど、少し光沢感のある素材を選ぶとフォーマル感が出ます♪
親族として出席する場合は、落ち着いた色味を選び、アクセサリーで華やかさをプラスすると良いですね。
同窓会・食事会用
頑張りすぎず、でもきちんとおしゃれに見せたいシーン。
シックな配色の花柄ワンピースは、華やかさと落ち着きを両立できるのでぴったりです!
普段着よりも少しだけ素材感にこだわり、アクセサリーや靴で品の良さをプラスすると、大人の余裕を感じさせる装いになりますよ。
気をつけたい小物選びのポイント
ワンピース選びと同じくらい大切なのが、小物とのバランス。
全体の印象を左右するポイントを押さえておきましょう!
靴は3〜5cmヒールが◎
- 高すぎるヒール → 疲れやすく、無理している印象に
- 完全なフラットシューズ → カジュアルになりすぎることも
太めのヒールやウェッジソールなら、安定感と女性らしさを両立できます♪
バッグは小ぶりすぎないサイズ感で
小さすぎるバッグは、かえって体を大きく見せてしまうことも...。
A5サイズ程度が入る、上品なデザインのバッグを選ぶと全体がまとまりやすいですよ。
アクセサリーは「引き算」を意識
あれもこれもと重ねづけすると、ごちゃついた印象になりがち。
パールのネックレスやシンプルなピアスなど、上品で控えめなものを一点投入するのがおすすめです。
ワンピース自体にデザイン性がある場合は、アクセサリーはより控えめにすると品良くまとまります♪
よくある質問
最後に、よく寄せられる質問にお答えします!
Q. 花柄ワンピースは50代だと痛い?
A. 大丈夫!素敵に着こなせます。
ポイントは、花の大きさと配色。
☑ 小さめの花柄
☑ 落ち着いた配色(ネイビー地、黒地、ベージュ地など)
これらを選べば、大人っぽく上品に見えますよ♪
逆に、大きな花柄やビビッドな配色は若作りに見えやすいので注意しましょう。
当サイトでは、50代の方にも似合う落ち着いた配色の花柄ワンピースを多数取り揃えていますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
Q. 黒ワンピースを老け見えさせないコツは?
A. 顔まわりに明るい色をプラス!
- パールのネックレス
- 明るい色のスカーフ
- 靴やバッグに明るい色を取り入れる
少しの工夫で、黒の重さを軽減できますよ。
Q. 通販で失敗しないサイズの選び方は?
A. 実寸の確認が最重要!
自分の体のサイズではなく、「ちょうどいいと感じる手持ちの服」の寸法を測って比較しましょう。
特に身幅と着丈は、印象を大きく左右するのでしっかりチェック。
迷ったときは、少しゆとりのあるサイズを選ぶと失敗が少ないですよ。
Q. ワンピース一枚だと寒い季節の対策は?
A. 羽織りものを活用しましょう!
- カーディガン
- ジャケット
- ストール
冬場は、タートルネックのインナーを中に着たり、ロングコートと合わせたりする方法もあります。
レイヤードを楽しむことで、コーディネートの幅も広がりますよ♪
まとめ
50代のワンピース選びで大切なのは、「若い頃の似合う」を追いかけることではありません。
今の自分の体型や雰囲気に合った、「素敵に見える」一枚を見つけること。
この記事でご紹介した10のポイントを意識すれば、きっとあなたにぴったりのワンピースが見つかるはず!
体型カバーも上品さも叶えてくれるワンピースで、大人のおしゃれをもっと楽しんでくださいね♪
当サイトでは、50代の方に似合う落ち着いた配色の花柄ワンピースを豊富にご用意しています。
ぜひお気に入りの一枚を探してみてください。








