花柄シャツコーデ｜似合う柄の選び方と失敗しない着こなし術

花柄シャツを着ると「なんか違う...」と感じる3つの理由

花柄シャツを着てみたものの、鏡を見て「なんか違うな...」と感じた経験はないでしょうか？
その違和感には、実は明確な理由があるんです！

①柄の大きさが体型に合っていない

花柄シャツで最も多い失敗が、柄のサイズと体型のミスマッチです。

☑ 小柄な方が大きな花柄を着る → 柄に着られている印象に
☑ 体格がしっかりしている方が小花柄を着る → 子どもっぽく見える

柄の大きさは自分の体型とのバランスで選ぶことが大切です♪

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②色選びで失敗している

花柄シャツの色選びも重要なポイントなんです。

蛍光色が入った派手な花柄や、ピンクや黄色が強すぎる花柄は、日常のコーディネートには取り入れにくいですよね...
また、自分の肌の色に合わない色を選んでしまうと、顔色が悪く見えてしまうことも！

最初は落ち着いた色味の花柄から始めるのがおすすめです♪

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③ボトムスとのバランスが悪い

花柄シャツは存在感のあるアイテムなので、ボトムス選びを間違えると全体のバランスが崩れます。

1. 花柄シャツと同じくらい主張の強いボトムス → ごちゃごちゃした印象に
2. シルエットのバランスが悪い → スタイルが悪く見える

花柄シャツを着るときは、ボトムスはシンプルなものを選びましょう！

【顔タイプ・体型別】あなたに似合う花柄シャツの選び方

花柄シャツは、自分の顔や体型に合わせて選ぶことで、ぐっと似合いやすくなります♪

顔が大きめさん

おすすめ 大柄×濃い色で視線を分散！

顔の大きさが気になる方は、大きめの花柄を選んでみてください。

小さな花柄だと、対比で顔が大きく見えてしまいがちなんです...

☑ 手のひらサイズ以上の花柄で視線を分散
☑ ネイビーやカーキなど濃い色で全体を引き締め

華奢な体型さん

おすすめ 小花柄×淡色でバランスよく♪

細身の方や華奢な体型の方には、小さめの花柄がよく似合います。

繊細な小花柄は、華奢な体型の方の雰囲気とマッチするんです！
白やベージュ、水色などの淡い色をベースにした花柄を選ぶと、優しい印象になります。

ぽっちゃりさん

おすすめ 縦ライン柄×Aラインですっきり見せ！

ぽっちゃり体型をカバーしたい方は、縦のラインを意識した花柄を選びましょう。

1. 花が縦に並んだデザイン
2. 茎が長く伸びたボタニカル柄
3. 裾に向かって広がるAラインシルエット

ぴったりしたサイズよりも、少しゆとりのあるサイズを選ぶことも大切です♪

高身長さん

おすすめ ボタニカル柄で存在感を活かす！

身長が高い方は、その存在感を活かせる花柄を選びましょう。

葉や茎も一緒に描かれたボタニカル柄は、高身長の方の堂々とした雰囲気にぴったり♪
大胆な構図の花柄も、高身長さんなら着こなせます。

むしろ控えめな小花柄だと、せっかくの存在感が活かせず物足りない印象になってしまうかもしれません...

花柄シャツ選びで見るべきは「柄」より「余白」！

花柄シャツを選ぶとき、多くの人は花の種類やデザインばかりに目が行きがちですよね。

しかし、実は「余白」に注目することが、失敗しない選び方のコツなんです♪

余白が多い花柄＝すっきり見える法則

花と花の間に余白が多い花柄シャツは、すっきりとした印象を与えます。

☑ 余白があることで抜け感が生まれる
☑ 花柄なのに派手すぎない印象に
☑ 着たときに圧迫感がなく軽やかな雰囲気

余白が多い花柄は、花柄初心者の方にも取り入れやすいデザインです！

柄が詰まっている花柄＝太って見える危険性

一方、花柄がびっしり詰まっているデザインは要注意...

柄が密集していると視覚的に膨張して見えてしまい、実際よりも太って見える可能性があります。

また、ごちゃごちゃした印象になりやすく、コーディネートも難しくなるんです。

「可愛い♪」と思っても、柄の密度はしっかりチェックしましょう。

初心者は「白地に柄」から始めるのが正解

花柄シャツが初めての方は、白やベージュなど明るい色をベースにした花柄を選んでみてください。

明るいベースカラーは、花柄の主張を和らげてくれます。

余白部分が多く見えるので、すっきりとした印象になりやすいんです♪

濃い色ベースの花柄は、慣れてきてから挑戦するのがおすすめです！

この組み合わせなら失敗しない！ボトムス別コーデ

花柄シャツに何を合わせればいいか迷ったら、まずはこの5つのボトムスから試してみましょう♪

デニムパンツ

カジュアルダウンの王道コーデ！

花柄シャツとデニムパンツは、間違いない組み合わせです。

花柄の華やかさをデニムがほどよくカジュアルダウンしてくれるので、日常使いしやすいコーディネートに♪
色は濃いめのインディゴブルーを選ぶと、花柄が引き立ちます。

ストレートデニムやワイドデニムなど、どんなシルエットとも相性がいいんです！

ベージュパンツ

上品見えが叶う万能選手♪

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ベージュのパンツは、花柄シャツを上品に見せてくれる優秀アイテムです。

☑ どんな色の花柄とも喧嘩しない
☑ 柔らかい印象のコーディネートが完成
☑ きれいめにもカジュアルにも対応できる

テーパードパンツやワイドパンツなど、すっきりしたシルエットを選ぶとバランスがよくなります。

黒パンツ

花柄を引き立てる引き締め役！

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花柄シャツを主役にしたいなら、黒パンツを合わせてみてください。

黒の引き締め効果で、花柄の華やかさがより際立ちます♪
全体的にメリハリのあるコーディネートになり、スタイルアップ効果も期待できるんです。

カジュアルすぎない印象になるので、ちょっとしたお出かけにもぴったり♪

白パンツ

爽やかコーデの最終兵器！

夏の花柄シャツには、白パンツを合わせると爽やかな印象になります。

全体が明るいトーンでまとまり、清潔感のあるコーディネートに。

ただし、白パンツは透けやすいので、しっかりした素材を選ぶことが大切です。

足元にサンダルを合わせれば、リゾート感のある着こなしが完成します♪

カーキパンツ

ボタニカル柄と相性抜群！

ボタニカル柄の花柄シャツには、カーキパンツがよく似合います。

1. 自然をモチーフにした柄とアースカラーが自然に調和
2. こなれた印象のカジュアルコーデに仕上がる
3. カーゴパンツやワイドパンツでラフに着こなせる

「一枚で完結」vs「重ね着」花柄シャツの着方2パターン

花柄シャツの着方は、大きく分けて2つのパターンがあります。

それぞれの特徴を理解して、シーンに合わせて使い分けましょう♪

【一枚着】ボタンを全部留めて主役にする

花柄シャツをメインアイテムとして着るなら、ボタンを全部留めて一枚で着る方法があります。

この着方のメリット
☑ 花柄の美しさを最大限に楽しめる
☑ シンプルなボトムスと合わせるだけでOK
☑ きちんと感のあるコーディネートが完成

襟元が詰まりすぎている場合は、一番上のボタンだけ外すとこなれた印象になります♪

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【羽織り】前開きでインナーを見せる

花柄シャツを羽織りとして使う方法も人気です！

前を開けて白のTシャツやタンクトップをインナーに着れば、カジュアルな雰囲気に。

花柄の主張を和らげられるので、派手な柄でも挑戦しやすいんです♪

袖をまくると、よりこなれた印象を演出できます。

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白Tシャツと重ねれば失敗知らず

花柄シャツの着こなしに迷ったら、白Tシャツと合わせておけば間違いありません！

1. 白Tシャツは花柄シャツの色を選ばない
2. どんな柄とも相性がいい
3. 一枚で着るのが恥ずかしい方も安心

夏は半袖Tシャツ、春秋は長袖Tシャツと、季節に合わせて変えてみましょう♪

シーン別｜花柄シャツコーデの正解例

花柄シャツは、シーンに合わせた着こなしを意識することで、より活躍の場が広がります♪

休日のカフェ巡り

リラックス×きちんと感のバランスが大事！

カフェでゆっくり過ごす休日には、リラックスしながらも程よくおしゃれな印象を心がけましょう。

☑ 小花柄のシャツ＋デニムパンツ
☑ 足元はスニーカーやフラットシューズ
☑ バッグはトートバッグなど、カジュアルなもの

羽織りスタイルにすると、より肩の力が抜けた印象になります♪

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ママ友ランチ

親しみやすさ重視で好印象に♪

ママ友とのランチでは、親しみやすさを大切にしたコーディネートがおすすめです。

1. 落ち着いた色味の花柄シャツ
2. ベージュやネイビーのパンツ
3. ぺたんこ靴で動きやすく

派手すぎず、でも地味すぎない印象に仕上がります！

デート

甘すぎない大人の花柄で女性らしく♪

デートで花柄シャツを着るなら、甘すぎない大人っぽさを意識してください。

ボタニカル柄や抽象的な花柄など、洗練されたデザインを選びましょう。

ボトムスはきれいめなパンツやスカートで、女性らしさをプラス♪

足元はヒールパンプスで、大人の余裕を演出するといいですね。

子どもの学校行事

TPOを守りつつおしゃれに！

学校行事には、TPOを守りながらおしゃれを楽しみましょう。

☑ 派手すぎない小花柄のシャツ
☑ 黒やネイビーのパンツ
☑ ボタンは全部留めてきちんと感を
☑ ローファーやバレエシューズで足元も上品に

年代別｜花柄シャツの「痛く見えない」選び方

年代によって似合う花柄のテイストは変わってきます。

自分の年代に合った花柄を選ぶことで、痛々しい印象を避けられるんです♪

20代

トレンド感より「似合う」を優先！

20代の方は、流行を追いすぎないことが大切です。

トレンドの花柄も素敵ですが、まずは自分に似合う柄を見つけましょう♪
小花柄でもボタニカル柄でも、自分の雰囲気に合うものを選ぶことが長く愛用できる秘訣です。

色は明るすぎず暗すぎず、ちょうどいいトーンを選んでみてください。

30代

甘さ控えめの落ち着いた色味を♪

30代になったら、少し落ち着いた色味の花柄を選んでみましょう。

☑ ピンクやイエローよりくすみカラー
☑ アースカラーの花柄がおすすめ
☑ 甘さを抑えた大人っぽいデザインを

柄の大きさは、中くらいのサイズが使いやすいです！

40代

上品な小花柄で品よく♪

40代の方には、上品な小花柄がよく似合います。

繊細な小花柄は、大人の女性の品格を引き立ててくれるんです♪
色はネイビーやグレージュなど、シックなトーンを選ぶと洗練された印象に。

派手さよりも、さりげないおしゃれを楽しむ姿勢が大切です。

50代

深みのある色で大人の余裕を♪

50代になったら、深みのある色の花柄シャツに挑戦してみましょう。

1. ワインレッドやモスグリーンなど落ち着いた色味
2. 質のいい素材で上質な印象に
3. ゆったりしたシルエットで体型カバー

大人の余裕を感じさせる着こなしを楽しみましょう！

こんな花柄シャツは避けて！買って後悔するNG例

花柄シャツを選ぶとき、避けた方がいいデザインがあります。

買ってから後悔しないよう、事前にチェックしておきましょう♪

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NG① 透ける素材の花柄シャツ

薄すぎて透ける素材の花柄シャツは、着こなしが難しくなります...

☑ 下着が透けて見えると下品な印象に
☑ インナーを着ても透け感が気になる
☑ 結局着なくなってしまうことも

購入前に、生地の厚みを必ず確認しましょう！

NG② フリルやリボンが過剰なデザイン

フリルやリボンなどの装飾が多すぎる花柄シャツは要注意です。

花柄自体が主張の強いデザインなので、さらに装飾が加わると甘すぎる印象に...
大人の女性には、シンプルなデザインの方が似合います。

装飾は控えめなものを選ぶようにしましょう♪

NG③ 蛍光色が入った派手すぎる花柄

蛍光色が使われた花柄シャツは、コーディネートが難しくなります。

1. 派手な色は目を引くが、合わせるアイテムが限られる
2. 年齢を重ねると似合わなくなる可能性も
3. 落ち着いた色味の方が長く愛用できる

NG④ サイズが合っていない

サイズが合っていない花柄シャツは、どんなにデザインが素敵でも台無しです！

☑ 大きすぎる → だらしない印象に
☑ 小さすぎる → 窮屈で見た目も悪い
☑ 花柄シャツは存在感があるので、サイズ選びは特に慎重に

試着して、自分の体にフィットするサイズを選びましょう♪

手持ち服だけで完成！花柄シャツ×定番アイテム

特別なアイテムを買い足さなくても、手持ちの定番服で花柄シャツコーデは完成します♪

花柄シャツ×ストレートデニム

カジュアルの基本コーデ！

ストレートデニムは、花柄シャツと相性抜群の定番アイテムです。

☑ どんな色の花柄とも合わせやすい
☑ 程よくカジュアルな印象に仕上がる
☑ 足元はスニーカーでもパンプスでもOK

デニムの色が濃いめなら、花柄が引き立って華やかな印象に♪

花柄シャツ×テーパードパンツ

きれいめ通勤スタイルに！

テーパードパンツと合わせれば、通勤にも使えるきれいめスタイルが完成します。

裾に向かって細くなるシルエットが、すっきりとした印象を作ってくれるんです♪
ネイビーや黒のテーパードパンツなら、どんな花柄シャツとも相性がいいですよ。

バッグと靴をきちんとしたものにすれば、オフィスカジュアルとして活躍します！

花柄シャツ×ロングスカート

女性らしさアップ♪

ロングスカートと花柄シャツを合わせると、女性らしい柔らかな印象になります。

1. プリーツスカートやフレアスカートが特におすすめ
2. 花柄シャツは裾をインしてウエストラインを見せる
3. スカートはシンプルなもので花柄を引き立てる

花柄シャツ×ショートパンツ

夏の爽やかコーデ♪

夏の暑い日は、ショートパンツと合わせて涼しげに着こなしましょう。

白やベージュのショートパンツなら、どんな花柄シャツとも相性がいいんです！
花柄シャツの裾は出してもインしても、どちらでもおしゃれに決まります。

サンダルを合わせれば、リゾート感のある夏らしいコーディネートの完成です♪

季節ごとの花柄シャツ着回し術

花柄シャツは、季節に合わせた着こなしを工夫することで一年中楽しめます♪

春

カーディガンを重ねて温度調節♪

春は気温差が大きい季節なので、カーディガンとの重ね着がおすすめです。

☑ 花柄シャツの上から薄手のカーディガンを羽織る
☑ カーディガンの色は花柄に使われている色を拾うと統一感◎
☑ 暖かくなったら脱げばOK

一日中快適に過ごせます！

夏

一枚で主役級の着こなし♪

夏は花柄シャツを一枚で着て、主役にする季節です。

半袖の花柄シャツなら、そのまま着るだけでコーディネートが完成します♪
シンプルなボトムスと合わせて、花柄の華やかさを存分に楽しみましょう。

帽子やサングラスなどの小物で、夏らしさをプラスするのもいいですね！

秋

ジレやベストで季節感を♪

秋は、花柄シャツにジレやベストを重ねると季節感が出ます。

1. ベストを重ねて縦のラインを強調
2. スタイルアップ効果も期待できる
3. ブラウンやマスタードなど秋らしいカラーを選ぶ

長袖の花柄シャツなら、袖をまくってこなれ感を出すのもおすすめです♪

冬

ニットの下に襟を見せて♪

冬は、花柄シャツをニットのインナーとして活用しましょう。

ニットから花柄シャツの襟をちらっと見せるだけで、おしゃれな雰囲気に♪
袖口からも少し覗かせると、より洗練された印象になります。

無地のニットに花柄シャツを合わせれば、冬のコーディネートに華やかさをプラスできるんです！

よくある質問｜花柄シャツコーデの悩み解決Q&A

花柄シャツについて、よく寄せられる質問にお答えします♪

Q. 派手に見えない花柄の選び方は？

A. ベースの色が落ち着いたものを選びましょう！

☑ ネイビーやグレー、カーキなどダークトーンのベース
☑ 花の色も原色ではなく、くすんだ色味を
☑ 余白が多めのデザインを選ぶ

この3つを意識すれば、派手すぎる印象になりません♪

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Q. 子どもっぽくならないコツは？

A. 甘すぎないデザインを選ぶことが大切です！

1. ピンクや黄色の小花柄より、ボタニカル柄や抽象的な花柄
2. フリルやリボンがないシンプルなシルエット
3. ボトムスもカジュアルすぎないものを

大人の女性らしい着こなしができます♪

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Q. どんな靴を合わせればいい？

A. シンプルなデザインの靴を合わせましょう！

カジュアルに着こなすなら

• 白のスニーカー
• フラットシューズ

きれいめに着こなすなら

• ベージュやネイビーのパンプス

靴の色は、花柄シャツやボトムスの色と統一すると全体がまとまります♪

Q. アクセサリーは付けるべき？

A. 花柄シャツ自体が華やかなので、控えめでも構いません♪

シンプルなピアスやネックレスなら、花柄の邪魔をせずに品よく仕上がります。

ただし、大ぶりのアクセサリーは花柄と喧嘩してしまうので避けた方がいいですね...

アクセサリーなしで十分おしゃれに見えることも多いので、無理に付ける必要はありません！

Q. 花柄同士の組み合わせはアリ？

A. 上級者向けのコーディネートです！

初心者の方は、まず花柄シャツと無地のボトムスの組み合わせから始めるのがおすすめ♪
慣れてきたら、同系色の花柄同士を組み合わせるなど、少しずつ挑戦してみましょう。

ただし、柄のサイズや色味を合わせないと、ちぐはぐな印象になってしまうので注意が必要です！

花柄シャツコーデは「3つのルール」を守れば失敗しない

ここまでさまざまな花柄シャツの選び方とコーディネートをご紹介してきました♪

最後に、花柄シャツを着こなすための3つの基本ルールをおさらいしましょう。

ルール① 自分の体型に合った柄の大きさを選ぶこと

柄が大きすぎても小さすぎても、バランスが悪くなってしまいます。

ルール② ボトムスはシンプルなものを選ぶこと

花柄シャツが主役なので、他のアイテムは控えめにしましょう！

ルール③ 余白のある花柄を選ぶこと

花柄が詰まりすぎていると、派手で太って見える原因になります...

この3つのルールを守れば、花柄シャツ初心者の方でも失敗せずに着こなせます♪
まずは手持ちの服と合わせて、気軽に花柄シャツコーデを楽しんでみてください！